শরীরচর্চায় আধ্যাত্মিকতা

শ্রী চিন্ময় ছোট বেলা থেকেই সারাজীবন একজন সক্রীয় খেলোয়াড় ছিলেন। যে আধ্যাত্মিক সম্প্রদায়ের মধ্যে তিনি বেড়ে উঠেছিলেন – সেখানে তিনি সকার, ভলিবল, দৌড় ইত্যাদি খেলতেন। সে সময় তিনি একজন প্রথম সারির ডেকাথলন চ্যাম্পিয়ন ছিলেন।

১৯৭০ – ৮০ সময়কালে তিনি দৌড়বিদ হিসাবে অনেক ম্যারাথন, আল্ট্রা ম্যারাথন, স্বল্পমাত্রার রেসে অংশ নিয়েছেন। বহু বছর যাবৎ তিনি প্রতিদিনই টেনিস খেলতেন। ১৯৮৩ সালে অংশ নিয়েছিলেন ট্র্যাক এন্ড ফিল্ডের ওয়ার্ল্ড মাস্টার্স গেমসে এবং ১৯৯৩ সালে জাপানের মিয়াজাকিতে ওয়ার্ল্ড ভেটেরান্স গেমস। ১৯৮০’র মাঝামাঝি সময়ে তিনি ভারোত্তলনের খেলা শুরু করেন এবং বেশ কিছু রেকর্ড স্থাপন করেন হাতকড়ায় এবং এক-হাত উত্তোলনে।

শ্রী চিন্ময় বিশ্বাস করতেন যে সুষম জীবনের মধ্যেই আমরা আত্মিক শান্তি পেতে পারি। খেলাকে তিনি গন্য করেছেন আত্মিক উন্নতির শক্তিশালী উপায় হিসাবে।

"এ পৃথিবীতে বহু মানুষ আছে যারা জাগতিক জীবনের বাইরেও যে একটি জীবন বা শক্তি আছে তা মানতে চাননা। এরা মনে করেন মানুষের বাইরের জীবনটাই সব। আমি তাদের সঙ্গে একমত নই। মানুষের আরেকটি জীবন আছে, শক্তি আছে যা ভেতরের। আমার ভারোত্তলন করার ক্ষমতাই হচ্চে এই শক্তির বা এই স্পিরিটের প্রমান। আমার দৈহিক শক্তি দিয়ে ভার উত্তোলন করি ঠিকই, কিন্ত প্রেরণা পাই, সাহস পাই – মূল শক্তি পাই - প্রার্থনা থেকে, ধ্যান থেকে।"

শ্রী চিন্ময় খেলাধুলো শুধু আনন্দ বা শরীর ঠিক রাখার মাধ্যম হিসাবেই গ্রহন করেননি। একে তিনি গ্রহন করেছেন তাঁর দর্শন বাস্তবায়নের পথ হিসাবেও। তাঁর দৃষ্টান্তে অনুপ্রানীত হয়ে তাঁরই বহু অনুসারী নিজ নিজ সীমাবদ্ধতাকে অতিক্রম করায় ব্রতি হয়ে বিভিন্ন অঙ্গনে বিশ্ব রেকর্ড তৈরী করেছেন। মাল্টি-ডে-রেসে অংশ নিয়েছেন, সাঁতরে ইংলিশ চ্যানেল পার হয়েছেন, পৃথিবীর সর্বোচ্চ পর্বত শীর্ষে আরোহন করেছেন।

“জীবনের কি মূল্য?
> যদি না তার হয়
আত্মোপলব্ধির সেই বিরামহীন প্রচেষ্টা!”
~শ্রী চিন্ময়

শ্রী চিন্ময় খেলাধুলার উপর বহু লেখালিখি করেছেন এবং খেলাকে আত্মিক উন্নতির উপায় হিসাবেই দেখেছেন।

তাঁর গঠন করা ‘শ্রী চিন্ময় ম্যারাথন দল’ পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে নানা সময়ে নানা রকম খেলাধুলার আয়োজন করে থাকে।

"আমি অনুভব করি যে বিশ্বের গতিশীলতা প্রয়োজন। বাইরের বিশ্বের গতিশীলতা প্রয়োজন এবং অভ্যন্তরীণ বিশ্বের শান্তি প্রয়োজন। অন্বেষী হিসাবে, শান্তি পেতে আমাদের প্রার্থনা এবং ধ্যান করতে হবে। আবার, আমরা যদি গতিশীল হতে পারি, তাহলে আমরা সক্ষম হব। আমাদের বাহ্যিক জীবনে অনেক কিছু অর্জন করি। গতিশীল হওয়ার জন্য আমাদের প্রতি মুহূর্তে শারীরিক ফিটনেস প্রয়োজন, এবং দৌড়ানো আমাদের শারীরিকভাবে ফিট রাখতে যথেষ্ট সাহায্য করে।"

শ্রী চিন্ময়

শ্রী চিন্ময় অন্যান্য দৈনন্দিন রুটিনগুলিকেও উত্সাহিত করেছেন যাতে সত্তার সমস্ত অংশের বৃদ্ধি এবং বিকাশকে উৎসাহিত করা হয়, যেমন মনের জন্য আধ্যাত্মিক বইগুলির প্রতিদিন পড়া এবং শরীরের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম। বিশ্বের অনেক কেন্দ্রে প্রতি সপ্তাহে ২ মাইল মজার দৌড় হবে, সাধারণত শনিবারে, এবং প্রায়ই সাধারণ জনগণের জন্য উন্মুক্ত। এই ঘোড়দৌড়গুলিকে স্ব-ট্রান্সসেন্ডেন্স রেস বলা হয়, কারণ অন্যদের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করা এবং আপনার নিজের মানকে উত্থাপন করা থেকে আনন্দ পাওয়া এর উদ্দেশ্য এত বেশি নয়। শ্রী চিন্ময়ের ছাত্রদের মধ্যে বেশ কয়েকজন তাদের নিজস্বভাবে দক্ষ ক্রীড়াবিদ, অতি দূরত্বের দৌড় (ম্যারাথনের চেয়ে দীর্ঘ দৌড়) এবং চ্যানেল সাঁতারের মতো ক্ষেত্রে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে।

শ্রী চিন্ময় শুধু আনন্দের জন্য এবং শরীরকে সুস্থ রাখার জন্যই খেলাধুলা করতেন না, কারণ তিনি খেলাধুলাকে তার আত্ম-অতিক্রমের দর্শন প্রকাশের একটি প্রাকৃতিক বাহন হিসেবে দেখেছিলেন। তার উদাহরণের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে, তার বেশ কয়েকজন ছাত্র তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত সীমা প্রসারিত করার চেষ্টা করেছে - বিভিন্ন ক্ষেত্রে নতুন বিশ্ব রেকর্ড স্থাপন করা, বহু দিনের রেস চালানো, ইংলিশ চ্যানেল সাঁতার কাটা এবং বিশ্বের উচ্চতম পর্বতমালায় আরোহণ করা।